Tannverk

Fra mildt ubehag til uutholdelig smerte – alt du trenger å vite

---

Tannverk kan variere fra mild irritasjon til intens smerte som påvirker din daglige livskvalitet. Uansett alvorlighetsgrad er det viktig å forstå årsakene, kjenne igjen symptomene og vite hvordan man skal håndtere og forebygge problemet. I denne guiden får du alt du trenger å vite om tannverk, fra årsaker og symptomer til behandling og forebygging.

Hva er tannverk?

Tannverk oppstår når tannen eller vevet rundt den blir irritert eller skadet. Smerten kan variere fra en svak pulsering til skarpe, intense smerter som kan stråle ut til kjeven eller hodet. Det er ofte et symptom på en underliggende tilstand som krever behandling.

Vanlige årsaker til tannverk

1. Tannråte:

   • Når tannråte når tannens indre vev (pulpa), kan dette føre til intens smerte. Bakterier i plakk bryter ned emaljen og skaper hull i tannen.

   • Forebygging: Oppretthold god munnhygiene og begrens sukkerinntak.

2. Tannkjøttsykdom:

   • Gingivitt (tannkjøttbetennelse) eller periodontitt kan føre til tannverk og tap av støttevev rundt tennene.

   • Forebygging: Regelmessig tannpuss, tanntråd og profesjonell rengjøring.

3. Infeksjoner og abscesser:

   • Infeksjoner kan føre til smertefulle pussfylte abscesser rundt tannen eller roten. Dette krever øyeblikkelig behandling.

4. Skader på tannen:

   • Brudd, sprekker eller skader på fyllinger kan eksponere nervevevet og forårsake smerte.

5. Visdomstenner:

   • Når visdomstenner ikke har nok plass, kan de føre til smerte og hevelse i kjeven.

Symptomer på tannverk

• Kontinuerlig smerte: Konstant eller pulserende smerte som kan forverres over tid.

• Smerte ved tygging eller trykk: Ubehag når du tygger eller biter sammen.

• Følsomhet for varmt og kaldt: En skarp smerte ved eksponering for temperaturendringer.

• Hevelse og rødhet: Tannkjøttet rundt den berørte tannen kan hovne opp.

• Strålende smerte: Smerte som sprer seg til kjeve, øre eller hode.

Behandlingsalternativer for tannverk

Hjemmebehandling for midlertidig lindring

• Skyll munnen med varmt saltvann for å redusere betennelse.

• Påfør en kald kompress på utsiden av kjeven for å dempe smerte og hevelse.

• Ta reseptfrie smertestillende midler som ibuprofen eller paracetamol.

Profesjonell behandling hos tannlegen

1. Tannfyllinger: For mindre skader eller hull i tannen.

2. Rotfylling: Hvis infeksjonen har nådd tannens nerve.

3. Tannuttrekking: Hvis tannen er alvorlig skadet og ikke kan reddes.

4. Behandling av abscesser: Drenering av puss og rensing for å forhindre spredning av infeksjonen.

5. Fjerning av visdomstenner: Hvis de forårsaker smerte eller er feilplassert.

Forebygging av tannverk

1. Daglig munnhygiene:

   • Puss tennene med fluortannkrem to ganger daglig.

   • Bruk tanntråd eller interdentalbørster for å rense mellom tennene.

2. Sunt kosthold:

   • Begrens sukkerholdige og syreholdige matvarer.

   • Inkluder matvarer rike på kalsium og vitamin D for sterke tenner.

3. Regelmessige tannlegebesøk:

   • Oppsøk tannlegen minst én gang i året for forebyggende behandling.

4. Beskyttelse under fysisk aktivitet:

   • Bruk tannbeskyttelse under kontaktidretter for å unngå tannskader.

Når bør du oppsøke tannlege?

Oppsøk tannlegen umiddelbart hvis du opplever:

• Vedvarende smerte i mer enn 2 dager.

• Synlig hevelse eller puss.

• Feber eller generell sykdomsfølelse.

• Smerter som forverres ved tygging eller temperaturendringer.

"Et sunt smil starter med tidlig behandling – ikke vent med å oppsøke tannlegen."